Clase Completa de Yoga para Niños – Viaje a México

Esta es una de las clases de yoga para niños que puedes encontrar en el Curso de Yoga de Televisión Consciente: http://bit.ly/1LhmLYX

En esta divertida práctica, nuestra profesora Cayetana Ródenas desarrolla una sesión llena de imaginación y colorido para iniciar a los más pequeños de la casa en la práctica del Yoga.

Desde hace algunos años los psicólogos y terapeutas recomiendan la práctica del yoga en los niños como una forma de practicar ejercicio y aliviar el estrés. No sólo les ayudará a gestionar mejor sus emociones, sino que la práctica asidua del yoga permitirá potenciar su capacidad de atención y concentración.

Desde luego, cualquier sesión de yoga para niños ha de tener un componente lúdico. Este es el motivo por el que nuestra experta Cayetana Ródenas haya planteado esta práctica de yoga como si de un viaje exótico se tratara.

Ayúdate de esta sesión de yoga para niños y no dejes de echar un vistazo a todo lo que te ofrece Televisión Consciente en http://televisionconsciente.com

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